29 tác dụng của Cây Nha Đam – sử dụng nha làm đẹp

Từ rất lâu rồi cây nha đam được nhiều người tin dùng vì nó là loài cây chăm sóc sắc đẹp hàng đầu. Vừa dễ trồng lại vừa chăm sóc cơ thể từ mái tóc đến làn da. Tiếp theo đó người ta yêu thích nó vì có làm ra nhiều món ăn ngon. 

Điển hình phải kể đến như chè nha đam, nước nha đam hay sữa chua nha đam. Mới nghe thấy thôi đã thấy thanh mát và ngon tuyệt rồi. Kết hợp lại thì vừa được các món ăn ngon lại vừa chăm sóc cơ thể tốt. Chẳng vậy mà nhiều chị em tin dùng nha đam đến vậy. 

Cây Nha Đam (Lô Hội)

Cây Nha Đam (Lô Hội)

Nhưng gần đây cây nha đam lại nổi lên như 1 hiện tượng vì có khả năng chữa bệnh. Thực sự điều này khiến nhiều người hoài nghi và bất ngờ. Thực tế đã có nhiều trường hợp dùng nha đam trị bệnh và đã thành công. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được điều đó. 

Để làm rõ hơn các công dụng cũng như nhiều thông tin khác về loại cây này. Chúng mình xin chia sẻ với các bạn bài viết bên dưới. Hi vọng rằng đây sẽ là nguồn tài liệu hữu ích cho những ai đang quan tâm đến cây này. Cùng đón đọc ngay sau đây nhé! 

Mục lục

1. Tìm hiểu đặc điểm chung về cây Nha Đam

Ngoài cái tên nha đam thì có vẻ như cái tên cây lô hội cũng phổ biến không kém Nhưng dù là tên nào thì danh pháp của cây cũng chỉ có 1 mà thôi. Đó là Aloe vera. Tên tiếng Anh này chắc không còn xa lạ với chị em nữa đúng không? Đây là loại thực vật thuộc vào chi lô hội. Nha đam hay lô hội nói chung là loại cây được chị em dùng nhiều để chăm sóc sắc đẹp.

1.1 Cây nha đam trông như thế nào?

Nha đam là giống cây có kích thước không lớn. Phần thân cây ngắn và hóa gỗ khi đến tuổi trưởng thành. Lá mọc trực tiếp từ thân luôn và không hề có cuống. Tùy từng cây cũng như môi trường mà màu sắc của lá có thể xanh đậm hoặc xanh nhạt.

Lá cây mọng nước với các gai nhỏ ở hai bên mép. Mặt lá thì nhẵn mịn. Cây nha đam trồng cảnh thì bạn ít khi thấy hoa hơn. Nhưng với những nhà vườn trồng nha đam để làm món ăn hay điều chế mỹ phẩm. Thì họ chẳng còn lạ gì với hoa nha đam nữa.

Hoa nha đam sẽ mọc ra từ kẽ lá và thành từng chùm từng chùm. Có những chùm dài tới hơn 1m là bạn biết như nào rồi đấy! Các chùm hoa sẽ mọc rủ xuống.

Khi hoa tàn sẽ lộ ra quả nha đam. Quả khá cứng và bên trong có nhiều hạt.

1.2 Cây nha đam trồng được ở đâu? Thu hoạch và sơ chế như nào cho đúng?

Cây nha đam lần đầu tiên được tìm thấy là ở châu Phi. Hay nói đúng hơn là nó tập trung ở khu vực Ai Cập. Từ cách đây hơn 3000 năm cây nha đam đã được sử dụng để làm đẹp rồi. Và người tiên phong cho phong trào này chính là nữ hoàng Ai Cập nổi tiếng Cleopatra.

Tại nước ta thì cây nha đam được trồng ở nhiều nơi. Vì căn bản đây là giống cây rất dễ trồng và dễ sống. Hầu như nhà nào cũng có 1 cây nha đam mini để trong nhà hoặc ở ban công.

Thường thì những cây nha đam nhỏ thì chỉ để làm cảnh thôi. Còn cây nào to người ta sẽ tận dụng thịt nha đam là đồ ăn, thức uống. Hoặc dùng nhựa cây để chữa bệnh. Nói chung là khá đa dạng.

Tác dụng của cây nha đam

Tác dụng của cây nha đam

1.3 Cây nha đam mang lại dưỡng chất gì cho cơ thể

Vào năm 2008, 1 tạp chí về da liễu nổi tiếng của Ấn Độ đã nghiên cứu được rằng. Ở trong thịt nha đam có nhiều vitamin A, E hay C. Đây đều là những chất có khả năng chống oxy hóa rất tốt. Nó sẽ giúp cơ thể ngăn chặn được các gốc tự do. Mà các gốc tự do chính là nguyên nhân gây ra lão hóa hay ung thư đấy!

Không chỉ có vitamin A, E hay C đâu, trong nha đam người ta còn tìm thấy vitamin B12 và cả folate nữa. Đây đều là những chất cơ thể con người cần thôi.

Ngoài ra thịt nha đam cũng giúp con người có thêm các khoáng chất vi lượng khác. Điển hình như kali, magie, kẽm, selen,…. Đương nhiên là còn nhiều chất khác rồi. Cũng nhờ các chất này hợp với nhau để giúp các enzyme trong cơ thể hoạt động tối đa và hiệu quả. Nhờ đó mà các quá trình chuyển hóa ổn hơn nhiều.

Không những vậy, thịt nha đam còn có tới 20 loại amino axit nữa đấy! Mà trong 20 loại này thì có tới 8 loại là cơ thể con người thực sự rất cần. Do đó có thể nói nha đam là 1 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho cơ thể con người.

1.4 Các chất có trong nha đam giúp nó chữa bệnh được

Đương nhiên không chỉ có vitamin A, C, E hay B12 rồi. TRong thịt nha đam người ta tìm thấy tới 12 loại vitamin cơ. Không những thế còn có tới 200 các thành phần dinh dưỡng khác nhau và thiết yếu. Cùng với đó là hơn 18 loại axit hữu cơ có ích nữa. 

Các chất dinh dưỡng quan trọng trong nha đam như aloetic acid, aloe amodine hay anthracene,… Được chứng minh là 1 trong những chất kháng sinh tự nhiên rất tốt đấy!

Xem thêm:

2. Nha đam dùng để làm gì? Tác dụng y học của cây Nha Đam

Với y học cổ truyền thì nha đam có vị ngọt, mát. Nhờ đó mà nó rất công hiệu trong việc thanh nhiệt, tiêu độc. Ngoài ra thì còn hỗ trợ điều trị dạ dày và các bệnh xương khớp tốt nữa.

Cùng với sự phát triển của khoa học, ngày càng nhiều công dụng của nha đam được tìm thấy. Ngoài những công dụng mình vừa kể ở trên thì nha đam còn được dùng để tăng sức khỏe hệ tiêu hóa, nâng cao hệ miễn dịch. Các vết bỏng sẽ không còn đau rát hay các vết côn trùng không sưng tấy. Và đương nhiên là công dụng làm đẹp rất tuyệt vời rồi.

Dưới đây mình sẽ giới thiệu đến độc giả các công dụng cụ thể của nha đam. Đồng thời là các bài thuốc từ nha đam được nhiều người tin dùng nữa. 

1. Điều trị các bệnh bên ngoài da

Đây là công dụng nổi tiếng nhất của nha đam đấy! Nha đam với việc chăm sóc da sẽ giúp da sáng, lỗ chân lông sạch và nhỏ lại. Chỉ cần dùng gel nha đam bôi lên vùng da cần điều trị là được. Bạn sẽ mau chóng thấy được kết quả.

Với công dụng này của nha đam, lát nữa mình sẽ phân tích cụ thể hơn. 

2. Giúp mắt không bị nhức mỏi

Bạn lấy 1 nhành nha đam, gọt hết gai và lớp vỏ bên ngoài rồi lấy phần thịt đắp lên quanh mắt là được. Tốt nhất bạn nên làm trước khi đi ngủ để mắt được nghỉ ngơi nhiều nhất.

3. Giảm tình trạng rụng tóc

Những chỗ nào bị tóc rụng nhiều quá thì bạn lấy gel nha đam bôi lên khu vực đó và mát xa nhẹ nhàng. Đợi chừng vài ba tiếng rồi gội sạch là được. Cách này thì cần kiên trì mới có kết quả. Ít nhất 6 tháng bạn sẽ thấy tóc mới mọc lên.

Sử dụng nha đam đúng cách

Sử dụng nha đam đúng cách

4. Giúp môi mềm mại

Muốn đôi môi mềm mại mỗi khi đông về thì đừng quên nha đam nhé! Một chút nhựa từ nha đam bôi vào môi sẽ giúp môi bạn ẩm mượt đấy!

5. Điều hòa kinh nguyệt

Nước nha đam có tác dụng điều hòa kinh nguyệt rất tốt. Bạn chỉ cần đun nha đam để lấy nước rồi thêm đường vào để uống là được. Tốt nhất là nên căn để uống trước khi chu kỳ đến 1 tuần. Như vậy công dụng sẽ cao hơn nhiều.

6. Giảm đau bụng khi đến chu kỳ cho chị em

Bạn cần các nguyên liệu sau. 4g cam thảo, 20g nha đam, 20g rễ của gai, 12g tô mộc, 12g nghệ đen. Đem tất cả đi sắc lấy nước uống là được. Đều đặn ngày 2 đến 3 lần sẽ thấy công dụng rõ rệt.

7. Hỗ trợ điều trị xơ gan cổ chướng

Bạn lấy mỗi phần thịt nha đam rồi cho vào máy xay cùng chút mật ong rừng. Có thể thêm 1 chút nước cho dễ xay. Sau đó thì lấy nước để uống. Ngày bạn uống tối đa 3 lần thôi. Mỗi lần 1 chén nhỏ chừng 20ml là được rồi. Nên uống trước khi ăn 15p để có được hiệu quả tốt.

Kiên trì thực hiện bạn sẽ có được kết quả như ý muốn.

8. Giảm ho

Bạn có thể áp dụng 1 trong 2 cách sau để trị ho hiệu quả.

Cách 1: Dùng 2 lạng lô hội làm sạch phần gai và vỏ xanh. Chỉ lấy phần thịt rồi đem sắc nước uống là được. Cách này dùng để trị ho do đờm.

Cách 2: Lấy 12 đến 20g hoa nha đam đã phơi khô tùy tình trạng bệnh rồi đem nấu với nước sôi như trà. Cách này thì dùng để trị ho ra máu.

9. Ngăn tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu

Bạn chỉ cần lấy 12g hoa đại đun với 20g nha đam và 20g lá dâu. Sau đó lấy nước để uống. Chừng vài ba lần 1 ngày là thấy có tiến triển.

10. Hỗ trợ tiêu hóa khỏe

Người ta đã nghiên cứu được rằng trong nha đam có các chất tốt giúp đường tiêu hóa của bạn tốt hơn. Đồng thời nó làm chất béo dễ bị tan hơn. Nhờ đó mà bạn không còn mắc các bệnh về đường tiêu hóa nữa. Khi đường tiêu hóa khỏe rồi thì bạn có cơ hội hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn. Đương nhiên điều này thì đồng nghĩa với việc bạn khỏe mạnh hơn rồi.

Không những vậy người ta còn dùng nha đam để làm dịu đi các cơn khó chịu ở dạ dày hay là ruột nữa. Nếu ai bị bệnh ruột kích thích thì nước nha đam chính là liều thuốc tự nhiên hiệu quả nhất. Đương nhiên thì còn khá nhiều các bệnh về ruột khác nữa.

Đã có thí nghiệm kiểm tra độ nhạy của nước nha đam và các bệnh nhân bị ruột kích thích. Trong 33 người tham gia thí nghiệm thì tất cả đều chuyển biến tốt sau 1 thời gian dùng nước nha đam. Cũng có nghiên cứu chỉ ra nước nha đam còn có công dụng với cả người bị viêm ruột kết nữa.

Bạn chỉ cần lấy 20g thịt nha đam tươi đem nấu với hạt đạm qua tử nhân rồi lấy nước để uống là được. Chia làm 2 lần uống hết trong ngày là được.

11. Kết hợp điều trị ung thư trực tràng hiệu quả

Nha đam theo nhiều nghiên cứu có khả năng giúp ngăn sự hình thành và phát triển của ung thư trực tràng.

Bài thuốc này nhìn chung cũng không có gì khó kiếm cả. Chỉ cần nha đam 20g đem giã với chu sa 15g. Dùng rượu viên hoàn lại. Khi nào uống thì lấy 1 viên hòa với rượu là được. Môi viên tầm đầu ngón trỏ là ok.

12. Giúp ích đối với bệnh nhân bị u não

Bạn cần những nguyên liệu sau. 15g nha đam, 15g thanh đại , đại hoàng 15g, long nha thảo 12g, đường quy 20g, 6g hoàng liên, 6g hoàng cầm, 6g mộc hương. Thêm 4g hoàng bá và 2g xạ hương là được. 

Cho tất cả đi nghiền bột rồi trộn chung với nhau. Khi nào uống thì lấy ra từ 2 đến 3 thìa cà phê nhỏ là được. Đều đặn ngày uống 2 lần.

13. Giữ pH trong cơ thể cân bằng

Nếu trong cơ thể nồng độ axit quá cao thì cũng có nhiều nguy cơ mắc bệnh tật. Vì thế tốt nhất là bạn nên giữ cho lượng axit này được ổn định. Một trong những cách đơn giản nhất là thường xuyên uống nước ép nha đam. Vì nước nha đam có tính kiềm nhiều. Sẽ cân bằng lại nồng độ axit trong cơ thể.

Không chỉ có nha đam đâu bạn cũng nên bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu kiềm trong bữa ăn. Ví dụ như rau xanh, rễ củ, các loại trái cây giàu vitamin C. Các loại hạt cũng được khuyên dùng cùng với giấm rượu táo hay giấm dừa. Tất cả đều rất ổn đấy!

14. Bổ sung nước cho cơ thể

Từ lá cây thôi bạn đã thấy cây nha đam nhiều nước như nào rồi đúng không? Do đó đây chính là loại thực phẩm giúp cơ thể bạn bù nước ngay tức thì đấy! Khi cơ thể đầy đủ nước thì tự ắt các chất độc cũng được đào thải ra ngoài theo đường mồ hôi và nước tiểu. Cơ thể bạn sẽ khỏe khoắn hơn rất nhiều.

Ngoài ra nước nha đam cũng có nhiều chất dinh dưỡng nữa. Nó sẽ giúp các cơ quan nội tạng hoạt động hiệu quả hơn rất nhiều. Nhất là gan và thận chịu trách nhiệm đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Có thể nói nước nha đam chính là liều trợ lực cho 2 cơ quan nội tạng này.

Đối với những người hay tập luyện thể thao thì việc bổ sung thêm nước là cực kỳ quan trọng. Vì như vậy thì lượng axit lactic mới được giảm bớt đi được. Lúc này hãy thử ngay 1 ly nước nha đam mát lạnh nhé! Cơ thể bạn sẽ có đủ nước tức thì mà còn khỏe mạnh nữa chứ!

15. Giúp gan khỏe

Đương nhiên 1 lá gan khỏe sẽ giúp cơ thể bạn hạn chế độc tố hơn bao giờ hết. Và để làm được điều đó thì đừng quên dùng nước ép nha đam nhé! Gan của bạn sẽ hoạt động hiệu quả hơn đấy! Bởi vì nha đam có nhiều nước và dưỡng chất mà.

16. Cải thiện tình trạng đi ngoài khó

Nha đam nhiều nước là điều mà ai cũng thấy. Mà bạn biết đấy nước và các hoạt động kích thích nhu động ruột có liên quan mật thiết đến nhau. Cũng nhờ vậy và việc bài tiết các chất thải trong cơ thể tốt hơn. Bạn cũng không còn gặp tình trạng bị táo bón nữa.

Hằng ngày dùng nước nha đam là cách bạn cải thiện tình trạng táo bón hiệu quả. Ngoài ra còn cả chứng són tiểu nữa đấy! Nha đam sẽ giúp gia tăng số lượng vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Từ đó mà đường ruột hoạt động hiệu quả hơn nhiều.

17. Ngăn ngừa viêm nhiễm

Trong lô hội có các chất như  enzyme bradykinase, axit salixylic hay chromone C-glucosyl. Đây đều là những chất được đánh giá có khả năng chống viêm tốt. Có được nhiều này là nhờ vào khả năng ngăn chặn sản sinh axit trong cơ thể hiệu quả.

Các nhà khoa học đã có bài báo đăng trên tờ “Alimentary Pharmacology and Therapeutics” vào năm 2004. Rằng nha đam có khả năng làm giảm các vết viêm ở ruột hiệu quả.

Cũng trên tờ báo này cũng có bài viết rằng, nha đam sẽ làm các vết viêm ở kết tràng nhẹ đi. Nếu là người mới bị hoặc chỉ ở giai đoạn 2 mà thôi. Thậm chí có trường hợp còn được cải tiến tốt hơn.

Đối với nhiều triệu chứng bệnh thì nha đam cũng giúp giảm đi khoảng 47% triệu chứng bên ngoài. Những bệnh nào có triệu chứng giả thì cũng giảm tới 14%. Nói chung là rất tích cực đúng không nào?

18. Giảm nguy cơ mắc tiểu đường

Trong nha đam có chất phytosterol. Chất này có tác dụng ngăn không cho đường trong cơ thể gia tăng lên. Người ta đã thí nghiệm trên chuột bằng cách dùng nha đam. Kết quả rất khả quan đối với những con chuột bị tiểu đường giai đoạn 2. Đây cũng là công trình khoa học trên tờ “Biological and Pharmaceutical Bulletin” xuất bản vào năm 2006.

Sau 1 tháng khi được tiêm chất này vào cơ thể thì lượng đường của chúng giảm rõ rệt. Từ đó người ta tin rằng nha đam có công dụng đối với việc ổn định lượng đường trong cơ thể. Đương nhiên thời gian cần khá dài. Có thể nói là người bị đái tháo đường giai đoạn 2 lại có thêm 1 cách điều trị nữa.

Cũng đã có 1 thí nghiệm khác cho các bệnh nhân bị tiểu đường giai đoạn 2 uống nước nha đam môi ngày. Sau 1 tháng lượng lipid giảm đi nhiều.  Và chỉ sau 6 tuần thì lượng đường cũng sụt giảm đi trông thấy. Nghiên cứu này đã được đăng trên tờ “Saudi Pharmaceutical Journal”.

19. Giảm sưng đối với các vết côn trùng đốt

Ngoài tác dụng làm mát cơ thể thì nhựa cây lô hội có tính sát khuẩn và gây tê khá tốt đấy! Cũng nhờ thế mà người ta dùng nhựa cây để làm dịu các vết đốt từ công trùng, vết bỏng hay vết cháy nắng,… Và thu được kết quả khá tốt.

Nhũ chiết từ dịch còn giúp xẹp mụn và các vết thương mau lành hơn cả.

20. Tiêu thụ mỡ thừa

Nước nha đam không chỉ cung cấp cho bạn nhiều dưỡng chất, năng lượng. Mà chúng còn giúp bạn bai bai mỡ thừa hiệu quả. Hoặc chỉ đơn giản là giữ dáng thì cũng đừng quên nước nha đam nhé!

21. Làm dịu vết bỏng

Nếu bị bỏng nhẹ, như cháy nắng hay do nấu ăn thì chỉ cần lấy nhựa nha đam bôi vào chỗ bỏng là được. Không chỉ giúp vết bỏng không bị phồng rộp đau rát mà nó cũng khiến bạn dễ chịu hơn nhiều.

22. Ổn định huyết áp cho người huyết áp cao

Cách này thì nhiều người áp dụng hơn nè. Bạn chỉ cần dùng thịt nha đam nấu nước. Nước để uống, phần thịt để ăn là được. Đều đặn 3 lần/ ngày, 1 thìa/ 1 lần là ok.

Còn có người thì ăn nha đam sống. Mỗi ngày họ ăn từ 1 đến 2 lá nha đam đã làm sạch vỏ và gai. Thời gian liên tục và kéo dài thì thấy kết quả. 

Nếu ai bị tăng huyết áp nhưng không bị tiểu đường thì ăn với đường. Còn người tiểu đường mà không tăng huyết áp thì ăn với muối.

23. Tăng giá trị dinh dưỡng cho món ăn

Không chỉ là loại thảo dược chữa bệnh đâu, mà người ta còn dùng nha đam cho vào làm nước giải khát, nấu chè. Món ăn của bạn vừa thơm ngon lại giàu dinh dưỡng đấy!

24. Thanh nhiệt cơ thể

Nha đam cung cấp nước và dinh dưỡng cho cơ thể. Hơn nữa nha đam còn có tính mát. Nên nếu bạn thường xuyên ăn đồ nóng hay bị nóng trong thì có thể uống nước nha đam mỗi ngày. Cơ thể bạn sẽ hạ nhiệt và tiêu độc tốt lắm đấy!

25. Liều thuốc xổ tự nhiên

Từ Phương Đông sang phương Tây từ xưa người ta đã biết nha đam nhuận tràng, điều kinh tốt rồi.

Nếu bạn dùng từ 20 đến 50mg nhựa nha đam khô thì sẽ giúp gan khỏe mạnh hơn.

Dùng từ 100mg thì sẽ giúp đường ruột sạch khuẩn và tiêu hóa tốt hơn. Dùng như này là đã có thể làm thuốc xổ rồi.

Còn khi bạn dùng từ 200 cho đến 500mg thì nó rơi vào trường hợp cần xổ mạnh rồi.

26. Ngừa sỏi niệu

Trong nha đam có Anthraquinon. Chất này sau khi vào cơ thể sẽ cùng canxi tạo thành chất tan rồi cứ thể theo nước tiểu mà ngoài.

27. Giúp mắt luôn đủ ẩm

Nếu bạn thường xuyên làm việc với máy tính hay tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều thì nên dùng nha đam. Chỉ cần lấy thịt nha đam đắp lên mắt rồi mát xa vài phút là được.

28. Rượu nha đam cũng có nhiều tác dụng lắm

Rượu nha đam theo kinh nghiệm của nhiều người thì chữa được kha khá bệnh đấy! Ví dụ như:

  • Giúp bạn ăn ngon và tiêu hóa khỏe hơn
  • Không còn bị các bệnh về đường ruột nữa
  • Điều trị đau răng hay viêm sưng lợi hiệu quả
  • Giảm cảm và làm tan các cơn nhức đầu.

Ngoài ra ngâm nha đam với rượu cũng là cách để giữ nha đam được lâu hơn.

Xem thêm:

3. Nha đam giúp điều trị bệnh dạ dày như thế nào?

Công dụng của nha đam được nhiều người biết đến nhất để chữa bệnh có lẽ là trị đau dạ dày. Thực tế cũng có khá nhiều người dùng rồi và thành công. Song cũng không ít người nghi ngờ. Thực hư nha đam trị bệnh như thế nào? Cùng chúng mình làm sáng tỏ ngay sau đây nhé! 

3.1 Cây nha đam chữa được bệnh đau dạ dày không?

Như mình đã giới thiệu ngay từ đầu, nha đam không chỉ là thực phẩm ăn ngon, làm đẹp tốt. Mà nó còn được sử dụng như 1 loại thảo dược rất tốt cho cơ thể nữa đấy!

Nha đam có tới 200 thành phần dinh dưỡng có ích, cùng hơn 18 loại axit hữu cơ cần cho cơ thể. Cùng với đó là rất nhiều axit amin mà cơ thể cần nữa. Chưa kể các dưỡng chất khác không kể đến cũng gần 20 loại rồi.

Cây nha đam được dùng nhiều để sát khuẩn, làm sạch đường ruột, tốt cho tiêu hóa. Điều này có được là do cây có anthracene, aloe amodine hay ester cinamic.

Không những vậy các chất này cũng làm cho dịch vị dạ dày hạn chế tiết ra nhiều hơn. Từ đó mà bệnh dạ dày cũng đỡ khó chịu hay chuyển biến nặng.

Nha đam cũng có nhiều enzyme lắm đấy. Các enzyme như catalaza, lypaza,… sẽ làm protein trong cơ thể mau chóng phân hủy hơn. Từ đó quá trình hấp thụ cellulose  hay catalase thu được kết quả tốt hơn.

Các enzyme này cũng đóng vai trò là tiêu hủy đi phần nước thừa đã bị oxy hóa trong cơ thể. Không chỉ giúp nâng cao hệ miễn dịch mà các cơn đau dạ dày cũng thuyên giảm đi không ít.

Nếu bạn sử dụng nha đam đúng cách thì sẽ hỗ trợ điều trị được căn bệnh đau dạ dày này,

3.2 Các bài thuốc dùng nha đam chữa bệnh

Dùng thuốc giảm đau hay thuốc tê đúng là có hiệu quả tức thì. Song tác dụng phụ của nó cũng không ít. Mà cách này tốn kinh tế và khá tốn thời gian nữa.

Còn dùng nha đam để giảm đau dạ dày thì sao? Đơn giản, rẻ tiền mà cũng hiệu quả nữa.  Cũng chính nhờ cách làm này mà nhiều người đã thôi không còn phải chịu đựng các cơn đau dạ dày hành hạ nữa.

Để chữa đau dạ dày bằng nha đam bạn có thể áp dụng 1 trong các cách sau. Tùy thuộc vào sở thích và điều kiện của bản thân.

1. Nha đam và nghệ vàng

Cả nha đam và nghệ vàng đều có công dụng làm giảm đau dạ dày hiệu quả đấy! Bởi vì trong nghệ có curcumin – một chất tốt cho dạ dày. Kết hợp cùng với nha đam sẽ mang lại công dụng rất tốt.

Nguyên liệu

  • Dạ cẩm và nghệ vàng 20g
  • 2 cành nha đam tươi
  • Cam thảo 6g

Thực hiện

Cách làm rất đơn giản nhưng bạn đã có thể đánh tan các cơn đau từ dạ dày đấy!

Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi và đun với 3 bát nước sạch. Nồi nước sôi thì tắt bếp và chắt lấy nước để uống. Tốt nhất bạn nên để nước sôi 5 đến 7 phút cho tinh chất ra hết.

Bạn nên dùng trước khi ăn 10p để có được công hiệu tốt nhất. Mỗi ngày đều đặn dùng 3 lần là ok. Sau 1 thời gian bạn sẽ thấy chuyển biến tốt.

2. Mật ong nha đam trị đau dạ dày

Trong mật ong có nhiều vitamin và nhiều chất giúp chống lại vi khuẩn hiệu quả. Nên mật ong được dùng nhiều để chữa bệnh. Dùng cả nha đam và mật ong chữa đau dạ dày thì kết quả cũng mang lại cao lắm đấy!

Nguyên liệu

  • Mật ong rừng 500ml
  • Nha đam tươi 5 cành

Thực hiện

Nha đam bạn bỏ vỏ và gai rồi lọc lấy phần thịt. Đem phần thịt rửa với nước cho bớt nhớt.

Thái nha đam nhỏ ra rồi cho mật ong và nha đam vào máy xay nhuyễn. Xay được 1 lúc thì trộn đều rồi lại xay tiếp lần 2 cho nhuyễn hẳn. Sau đó thì cho vào lọ thủy tinh để bảo quản. Khi nào dùng thì lấy ra là được. 

Mỗi lần lấy 2-3 thìa ra để ăn. Đều đặn từ 2 đến 3 lần mỗi ngày. Khi ăn bạn có thể hòa với nước ấm cũng được. Hoặc ăn trực tiếp đều ok. Tốt nhất nên dùng trước bữa ăn 10p để đạt hiệu quả cao.

Nước ép nha đam trị đau dạ dày tốt

Nước ép nha đam đương nhiên là trị đau dạ dày được rồi. Cách này nhanh chóng nên cũng được kha khá người dùng đấy! Chỉ mỗi tội hơi khó uống chút thôi.

Bởi vì khi uống nước ép nha đam tươi thì cơ thể bạn sẽ hấp thụ được toàn bộ dưỡng chất. Cứ mỗi lần thì bạn thấy lúc nào đói uống 1 thìa cà phê nhỏ. Miễn sao một ngày không quá 40mg là được.  Các vết loét sẽ mau lành lắm đấy!

4. Cây nha đam giúp trị bệnh về khớp

Ngoài công dụng trị bệnh đau dạ dày được nhiều người dùng thì người ta còn truyền tai nhau, nha đam trị khớp được. Thực sự thì có khá nhiều bài thuốc trị các bệnh về khớp từ nha đam. Đó là những bài thuốc sau đây 

4.1 Phương pháp trị bệnh khớp 1

Bạn lấy cành nha đam tươi đem gọt sạch vỏ rồi lấy phần thịt đi xay nhuyễn ra. Chắt lấy gel để bôi vào chỗ nào bị viêm sưng khớp. Chỗ đau của bạn sẽ mau mát lạnh và không còn khó chịu nữa. 

Chú ý bạn cần phải kiểm tra xem có bị dị ứng trước không đã nhé!

4.2 Phương pháp trị bệnh khớp 2

Ban đầu cứ 1 ngày bạn uống 1 ly nước ép nha đam tươi đã. Sau đó nếu cơ thể hợp thì tăng lên 2 cốc 1 ngày. Bạn có thể uống trực tiếp hoặc thêm mật ong vào.

Trước khi làm thì cần hỏi ý kiến bác sĩ đã để tránh tác dụng phụ cũng như không ảnh hưởng đến thuốc khớp đang dùng.

4.3 Phương pháp trị bệnh khớp 3

Ngoài dùng nước ép nha đam tươi thì bạn cũng có thể cho thêm vào đó vài lát gừng và 1 thìa táo nữa. Khuấy đều lên để có được ly nước chữa bệnh khớp hiệu quả.

4.4 Phương pháp trị bệnh khớp 4

Lần này thì bạn chỉ cần dùng cách bôi thôi. Lầy khoảng 30ml gel lô hội rồi thêm vào đó khoảng 10 giọt tinh dầu bạc hà và trộn đều. Sau đó thì lấy hỗn hợp xoa lên chỗ bị viêm khớp và mát xa nhẹ nhàng. Chừng vài phút sau sẽ thấy các vết sưng đã đỡ khó chịu. Mỗi ngày bạn có thể làm nhiều lần.

4.5 Phương pháp trị bệnh khớp 5

Cũng lấy gel nha đam nhưng cho vào lò vi sóng cho ấm lên rồi thêm 1 thìa bột nghệ vào trộn đều. Lấy hỗn hợp bôi lên chỗ sưng rồi băng lại. Đều đặn ngày làm từ 2 đến 3 lần. Khi nào thấy tình trạng đỡ hơn thì bạn có thể giảm số lần xuống.

5. Dùng nha đam để làm đẹp da mặt

Công dụng làm đẹp da mặt thực sự là điều nhiều chị em quan tâm nhất. Nó thực sự giúp chị em tiết kiệm được kha khá tiền mỹ phẩm đấy! 

1. Giúp da khỏe mạnh

Phần thịt nha đam có nhiều nước. Chính vì thế mà khi bôi lên da nó có khả năng thẩm thấu nhanh. Đồng thời các chất ở trong thịt nha đam sẽ giúp da căng mướt hơn. Đẩy lùi các nếp nhăn.

Lớp thịt nha đam khi bôi lên da sẽ giúp làn da mau chóng tổng hợp collagen tự nhiên. Đồng thời còn có cả các sợi elastin nữa. Cũng chính nhờ vậy mà bạn sẽ đẩy lùi được quá trình lão hóa da.

Nhiều chị em em dùng chất gel trong thịt nha đam để lột mụn đầu đen hay se nhỏ lỗ chân lông nữa. Kết quả thu về khá khả quan đấy!

Hơn nữa gel nha đam còn làm dịu đi các vết bỏng hay các vết cháy nắng. Thậm chí các vết côn trùng cắn cũng có tác dụng rất nhanh. Làn da bị tổn thương của bạn sẽ mau chóng trở lại như ban đầu.

Đối với những ai hay phải tiếp xúc với ánh mặt trời thì dùng nha đam là 1 cách hiệu quả. Để giúp làn da giảm mệt mỏi và không còn cảm giác ngứa rát khó chịu nữa.

2. Đẩy lùi lão hóa

Trong nha đam có rất nhiều vitamin. Nhất là các vitamin tốt cho da. Ví dụ như vitamin A, C hay E. Đây đều là những vitamin có khả năng cấp ẩm tuyệt vời. Không những thế nó còn ngăn chặn vi khuẩn tấn công vào da qua các vết thương hở nữa. Từ đó tránh dẫn đến việc da bị sưng viêm.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, những người thường xuyên dùng nha đam chăm sóc da mặt. Thì chỉ sau 3 tháng thì làn da đã có cải tiến nhất định. Da hạn chế nếp nhăn và có độ đàn hồi tốt hơn.

3. Đánh bay mụn hiệu quả

Bạn có thể áp dụng các cách làm sau để điều trị tình trạng mụn của mình.

Cách 1: Nếu thấy khu vực đó có dấu hiệu bị mụn thì bạn ngay lập tức thoa gel nha đam lên đó. Cứ làm đều đặn đến khi da trở lại nhẵn mịn như thường là được.

Cách 2: Bạn lấy nha đam làm sạch vỏ rồi mang đi ép lấy nước cốt. Được chừng nửa lít thì trộn thêm 2 thìa mật ong rừng to vào rồi cho vào lọ thủy tinh bảo quản. Nên để trong tủ lạnh để giữ được lâu. Nếu khi nào uống thì bạn lấy 3 thìa cà phê ra và dùng. Có thể hòa với nước ấm cung được. Đều đặn ngày uống 3 lần bạn sẽ có được làn da đẹp từ bên trong.

Cách 3: Thay vì đổ nước vo gạo đi bạn hãy tận dụng lại chúng để chăm sóc da nhé! Đầu tiên là để lắng nó xuống và hớt lấy phần nước trong bên trên. Tiếp tục lấy thịt nha đam với liều lượng bằng nước gạo. Cho 2 thứ vào trộn thật đều lại. Sau khi làm sạch da mặt thì bạn lấy hỗn hợp thoa lên mặt là được. Cứ để như thế đến sáng thì rửa lại.

Thời điểm để da dễ hấp thụ dưỡng chất nhất là làm trước khi đi ngủ.

4. Giúp da trắng sáng

Trong nha đam có chất chống viêm tự nhiên. Từ đó mà làm giảm đi các vết sưng tấy, ửng đỏ xấu xí. Đồng thời nó còn làm các vết thương tổn dù là nhỏ nhất trên da mau chóng được phục hồi nữa. Chính vì thế người ta cũng hay dùng nha đam trị rạn da hay sẹo đấy!

Chỉ cần lấy thịt nha đam đem trộn với nước chanh rồi dùng hỗn hợp bôi lên những vùng da cần điều trị là được. Kiên trì bạn sẽ nhận được kết quả khả quan. Da trắng sáng và mịn màng hơn rất nhiều.

5. Tẩy sạch bụi bẩn cho da tự nhiên

Nha đam có hàm lượng lớn là nước. Chính vì thế mà nước nha đam có khá nhiều công dụng. Đơn cử như việc bổ sung nước cho cơ thể này. Khi cơ thể bạn đủ nước rồi thì không còn lo nếp nhăn hay mụn trứng cá nữa đâu. Các bệnh tình về da bên ngoài cũng không có cơ hội tấn công da bạn.

Như mình cũng đã nói rồi nha đam có lượng vitamin và chất chống oxy hóa rất lớn. Đó đều là những chất giúp da bạn có tấm màng tự nhiên ngăn trở các tia cực tím hay tác động xấu từ môi trường. Nhờ đó mà da bạn sẽ tránh được tổn thương ở mức tối đa nhất. Các dấu hiệu lão hóa cũng sẽ bị đẩy lùi đi.

6. Giúp da đỡ bỏng rát do cháy nắng

Không chỉ bôi trực tiếp nha đam lên vùng da bị cháy nắng bạn có thể uống cả nước nha đam nữa. Kết hợp cả 2 thìa hiệu quả mang lại sẽ cao hơn. 

Trong nha đam còn có chất giúp trung hòa axit trong dạ dày nữa. Cũng nhờ đó mà những người thường xuyên uống nước ép nha đam sẽ hạn chế tình trạng viêm dạ dày.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng nha đam như một sản phẩm trang điểm, chăm sóc da thông thường.

Bạn có thể dùng nó như một lớp chắn để mỹ phẩm không thấm quá nhiều vào da. Nhưng đồng thời cũng làm lớp nền của bạn có độ bám dính tốt hơn.

Ngoài ra thì người ta cũng dùng gel nha đam như 1 chất dưỡng ẩm mỏng nhẹ tuyệt vời cho da.

6. Nha đam trong việc chăm sóc tóc

Không chỉ chăm sóc da hiệu quả mà nha đam cũng làm tốt công việc của nó khi làm đẹp cho tóc đấy!

1. Ngăn ngừa gàu quay trở lại

Nguyên nhân hình thành gàu thì có rất nhiều. Thông thường là do da đầu khô hoặc có nấm. Đôi khi thì do dùng sai dầu gội mà bị kích thích. 

Nha đam lúc này được lựa chọn như vị cứu tinh cho những người bị gàu. nó vừa giúp đánh bay vi khuẩn mà lại giúp da đầu đầy đủ ẩm hơn. Từ đó quá trình hydrat hóa trên da đầu sẽ được cân bằng lại. 

Những ai mà bị gàu thì đừng nên bỏ qua cách này nhé!

Làm mềm tóc

Không chỉ giúp da mềm mượt mà bạn còn kinh ngạc vì nha đam cũng giúp tóc bạn mềm và không chẻ ngọn đấy! Hơn nữa theo nhiều người nếu dùng nha đam như 1 chất dưỡng tóc. Thì tóc cũng không hề bị bết mà khô thoáng rất nhanh. Do đó bạn có thể yên tâm dùng nha đam để chăm sóc tóc hiệu quả nhé!

7. Những ai nên và không nên dùng cây nha đam

Cây nha đam đúng là có nhiều công dụng thật. Nhưng đối với 1 số người nó là thần dược, Với một số người khác thì nó không khác gì thuốc độc cả. Chính vì thế bạn cần nắm rõ tình trạng của mình để sử dụng cho đúng.

7.1 Đối tượng nên dùng nha đam

Cây nha đam có nhiều công dụng. Và đương nhiên từ những công dụng đó người ta sẽ biết được ai là người phù hợp với cây nha đam rồi. Đầu tiên là những người bị bệnh dạ dày và xương khớp. Sau đó là đến những người bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt hay đang điều trị ung thư. Đương nhiên có cả những ai đang muốn làm đẹp da và tóc từ thiên nhiên nữa rồi.

7.2 Những đối tượng tuyệt đối không dùng nha đam

Chính vì nha đam có nhiều công dụng như thế nên đương nhiên nó cũng có những hạn chế tồn tại song song. Đối với những trường hợp dưới đây 1 là hạn chế dùng mà tốt nhất là tránh xa nha đam. Để tránh gặp phải những điều đáng tiếc.

Mẹ bầu hoặc mẹ sau sinh đang cho con bú không nên dùng nước nha đam hay các chế phẩm từ nha đam. Bởi vì nó có thể làm em bị dị tật. Hoặc tử cung co bóp nhiều dẫn tới sảy thai.

Trẻ em và người cao tuổi cũng được khuyên không nên dùng nha đam. vì nha đam có thể làm lượng adrenaline sản sinh trong cơ thể nhiều hơn. Như vậy sẽ ảnh hưởng không tốt đến việc tiêu thụ hay hấp thu kali của cơ thể.

Nhất là đối với trẻ em từ 12 tuổi trở xuống thì càng không nên dùng nước nha đam. Vì người ta cho rằng nó sẽ làm dạ dày của bé bị ảnh hưởng.

Lưu ý thêm

Người bị trĩ dùng nhựa cây nha đam thì sẽ lại đại tràng bị kích thích nặng hơn. Do đó mà tình trạng bệnh không những không thuyên giảm mà còn có dấu hiệu nặng hơn nữa. Kể cả người bệnh thận cũng cần suy nghĩ trước khi dùng nha đam. Nó có thể dẫn đến suy thận bất cứ lúc nào.

Nha đam tốt cho người bị huyết áp cao hay đái tháo được thật. Nhưng nếu bạn đang dùng thuốc đặc trị thì cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nha đam. Và không tự ý ngưng dùng thuốc đặc trị. Bởi vì nha đam có 1 số thành phần ảnh hưởng đến lượng insulin trong cơ thể bạn.

Nha đam giúp cho tiêu hóa khỏe, dễ dàng hơn. Nhưng đó là với người bình thường thôi. CÒn ai đã tiêu hóa kém lại còn thêm các bệnh về ruột mà dùng nha đam thì không khác nào cộng hưởng cả. Tình trạng của bạn sẽ tồi tệ hơn đấy!

Đúng là nha đam giúp bảo vệ tim mạch, cơ thể khỏe. Nhưng người nào đang bị bệnh tim nặng thì lại phải tránh xa nha đam ra. Nó chỉ khiến bệnh tình của bạn trở nặng thêm mà thôi.

8. Nha đam và những điều cần nhớ

Hãy ghi nhớ những điều sau để việc dùng nha đam không trở thành con dao hai lưỡi nhé! 

8.1 Cách dùng nha đam phát huy hết công dụng

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu cho chuột dùng nước ép trực tiếp từ lá cây nha đam liên tục 90 ngày thì hoàn toàn không có tác dụng phụ gì cả. Mặc dù là nha đam có 1 ít chất anthraquinone. Nhìn chung có thể thấy lá nha đam tốt cho sức khỏe của người dùng.

Cách dùng nha đam thì đơn giản thôi. Bạn chỉ cần rửa sạch rồi lấy dao tách lớp vỏ. Cuối cùng dùng thìa để nạo lấy phần thịt là được.

Nếu để làm đẹp hay chữa bệnh thì tối đa bạn chỉ nên dùng 1 ngày 200g thôi nhé! Không nên thấy tốt mà lạm dụng.

8.2 Tác dụng phụ nếu lạm dụng nha đam

Nha đam cũng tồn tại nhiều tác dụng phụ mà bạn cần đặc biệt lưu ý. 

1. Đối với nha đam không nguyên chất

Nha đam nguyên chất thì thường không có màu. Nhưng nếu bạn dùng phải loại không nguyên chất thì không những mùi khó chịu mà còn phải chịu nhiều tác dụng phụ nữa đấy!

Đầu tiên phải kể tới tình trạng bị tiêu chảy hay là bị chuột rút sau khi sử dụng. Một số trường hợp nhạy cảm quá hoặc dùng 1 thời gian dài thì có thể bị u ruột kết. Thậm chí là ung thư ruột kết nữa. Nói chung khá nguy hiểm đấy!

2. Lạm dụng nước ép nha đam

Trong nha đam có chất anthraquinone. Đây là thuốc nhuận tràng tự nhiên. Nếu bạn dùng với liều lượng vừa phải thì không nói. Nhưng nếu lạm dụng thì bạn có thể bị tiêu chảy nặng và cơ thể mất nước rất nhanh.

– Dùng nước ép nha đam hòa với nước trái cây có thể gây ra dị ứng hoắc các biểu hiện như mẩn ngứa., phát ban đỏ khó chịu.

– Nước nha đam tươi có mủ. Vì thế khi bạn sử dụng đối khi sẽ khiến các bệnh tình về đường tiêu hóa như viêm đại tràng, viêm ruột thừa, dạ dày. Hay kể cả bệnh trĩ cũng có dấu hiệu nặng hơn nữa. Thậm chí có báo cáo còn chỉ ra rằng, dùng nha đam có thể bị viêm gan.

Nước nha đam đã chế biến rồi thì rất tốt. Nhưng nếu nó chưa được chế biến thì sẽ làm cơ thể bạn mất nước. Các chất điện giải trong cơ thể thiếu hụt đi nhiều. Thậm chí nước tiểu của bạn sẽ có thể có màu hồng hoặc đỏ đấy!

– Liên tục dùng nước nha đam trong 1 năm thì sẽ làm tăng nguy cơ bị ung thư trực tràng.

Sử dụng nha đam đúng cách

Sử dụng nha đam đúng cách

3. Lưu ý khác

– Kể cả khi bạn muốn dùng nước nha đam để chữa bệnh hoặc làm đẹp thì đều cần có sự tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bởi nếu bạn kết hợp chúng với nhiều loại thuốc khác nhau có thể gây ra tác dụng phụ ngoài ý muốn. Chất Anthraquinone có thể làm 1 số loại thuốc mất tác dụng. 

Nha đam cũng sẽ có phản ứng đối với 1 vài loại thảo dược. Ví dụ như rễ đại hoàng, dầu thầu dầu hay các loại vỏ rễ cây. Nếu bạn có ý định muốn dùng tỏi và hạt methi cùng nước nha đam để chữa bệnh thì bỏ đi nhé! Nó sẽ làm lượng đường trong máu của bạn giảm đi nhiều. Thậm còn ảnh hưởng tới các Kali trong cơ thể bạn nữa đấy!

– Dùng quá nhiều nước ép nha đam có thể khiến bạn gặp phải tình trạng thận bị yếu. Do máu tích trong xương chấu nhiều đấy!

– Dùng nha đam trong 1 thời gian dài không làm bạn khỏe tiêu hóa lên đâu. Mà bạn có thể còn bị táo bón đấy! Nha đam bạn dùng phải là nguyên chất hoàn toàn không có màu và có mùi đặc trưng. Tốt nhất nên là nha đam trồng hữu cơ và có tem kiểm tra an toàn thực phẩm.

Thịt nha đam thì an toàn, tốt cho sức khỏe vì nhiều dưỡng chất. Nhưng lá thì lại không hề. Kể cả nhựa của chúng cũng vậy. Chúng có các chất độc có hại cho cơ thể người đấy! Người ta hay gọi phần này là latex. Vì thế khi sử dụng cần loại bỏ hoàn toàn.

9. Kết luận

Trên đây là toàn bộ các cách dùng nha đam trị bệnh. Mặc dù là các bài thuốc dân gian nhưng hiệu quả mang lại rất cao. Bạn có thể cân nhắc để áp dụng. Và trước khi áp dụng thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhé! Để đảm bảo sức khỏe của bạn được tốt nhất. 

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

wikiOhana
Average rating:  
 0 reviews