4 cách chống nắng cho bà bầu an toàn mà hiệu quả

Cách chống nắng hiệu quả với người bình thường quả thật không mấy khó khăn. Tuy nhiên đối với các mẹ bầu thì dường như việc chống nắng cho làn da lại không như thế. Nếu mẹ phạm phải một sai lầm nhỏ thì không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà còn cả thai nhi nữa. Vậy nên mẹ bầu nên chống nắng bằng cách gì? Ngay bây giờ chúng tôi sẽ mách mẹ top 4 cách chống nắng cho bà bầu an toàn mà hiệu quả.

Cách chống nắng cho bà bầu bằng trà xanh

Mẹ có thể thấy trà xanh khá quen thuộc phải không nào. Nhưng liệu mẹ có biết trà xanh cũng là một “dược liệu” có khả năng chống nắng không? Vâng nếu mẹ chưa biết thì hãy ghi nhớ những hiệu quả của trà xanh trong chống nắng nhé. Đó là:

Cách chống nắng cho bà bầu bằng trà xanh

Cách chống nắng cho bà bầu bằng trà xanh

  • Trà xanh giúp bảo vệ da khỏi ánh mặt trời
  • Trà xanh ngăn chặn những tác hại của tế bào gốc gây hại cho làn da
  • Trà xanh mang đến tác dụng giúp da chống lại các tia UVA, UVB,….

Đặc biệt trà xanh là nguyên liệu tự nhiên. Vì thế mẹ bầu có thể sử dụng mà không cần lo lắng đến các tác dụng không mong muốn.

Vậy cụ thể cách chống nắng cho bà bầu bằng trà xanh như thế nào? Phải nói là cách thức thực hiện khá đơn giản khi mẹ chỉ cần chuẩn bị một ít trà xanh. Tiếp theo mẹ đem nấu một ít nước sôi và cho trà xanh vào. Sau đó cho nước trà vào bình thủy tinh sạch để nguội. Và tất nhiên mỗi khi cần ra ngoài mẹ chỉ cần dùng miếng bông thấm ít nước trà thoa lên da là được.

Tuy nhiên mẹ lưu ý để nước trà xanh mang đến hiệu quả chống nắng cao thì hãy thoa trước khi ra ngoài. Tốt nhất khoảng cách thời gian sẽ chừng 15 – 20 phút. Đồng thời mẹ cũng đừng quên sử dụng mũ áo để bảo vệ da khi ra ngoài nhé.

Bà bầu chống nắng hiệu quả bằng dầu dừa

Cách chống nắng cho bà bầu bằng dầu dừa cũng khá được ưa chuộng. Theo đó lý do đầu tiên được các mẹ ghi nhận ở giải pháp này đó là tính an toàn. Bởi vì dầu dừa từ thiên nhiên nên mẹ bầu không phải lo lắng những ảnh hưởng đến “thiên thần nhỏ”.

Tinh chất dầu dừa chống nắng hiệu quả

Tinh chất dầu dừa chống nắng hiệu quả

Không những vậy dầu dừa cũng cho thấy hiệu quả nổi bật trong việc chống nắng. Nếu mẹ bầu dùng tinh dầu đúng cách thì hàm lượng vitamin E trong ní sẽ đóng vai trò như chất chống oxy hóa. Nhất là hàm lượng này lại cao đến gấp 50 lần nhiều loại tinh dầu khác nên hiệu quả càng ấn tượng.

Cụ thể để chống nắng bằng dầu dừa thì đầu tiên mẹ cần có một lọ tinh chất dầu dừa. Nếu mẹ biết cách làm thì có thể tự mình chiết xuất dầu dừa để sử dụng. Như thế mẹ vừa an tâm về chất lượng lại không cần lo về chi phí. Tuy nhiên cách nhanh hơn mẹ có thể tìm mua tinh chất dầu dừa tại địa chỉ uy tín.

Một khi mẹ đã có tinh dầu dừa trong tay thì giờ chỉ cần thoa lên da những lúc ra ngoài. Mẹ có thể dùng tay hoặc bông để thấm tinh dầu thoa nhẹ nhàng lên da. Mẹ chú ý chỉ thoa lớp mỏng dầu dừa thôi nhé. Đặc biệt với dầu dừa mẹ nên thoa trước khoảng 20 – 30 phút rồi mới ra nắng. Đồng thời tốt nhất mẹ cách 3 – 4 h thì mẹ lại thoa 1 lần để tạo nên lớp áo bảo vệ da khỏi ánh nắng.

Bà bầu chống nắng bằng tinh dầu cà rốt

Tinh dầu cà rốt nổi tiếng chứa hàm lượng vitamin, axit  béo,…cao. Vì thế nếu mẹ bầu sử dụng sẽ giúp bảo vệ làn da hiệu quả. Đặc biệt mẹ có thể nhớ rằng vitamin  A trong tinh dầu cà rốt có thể đóng vai trò như kem chống nắng. Nó có thể mang đến hiệu quả chống lại các tia cực tím mạnh từ mặt trời.

Bà bầu sử dụng cà rốt chiết xuất tinh dầu chống nắng

Bà bầu sử dụng cà rốt chiết xuất tinh dầu chống nắng

Cách chiết xuất tinh dầu cà rốt

Để áp dụng cách chống nắng cho bà bầu bằng tinh dầu cà rốt thì đầu tiên mẹ hãy chiết xuất tinh dầu. Rất đơn giản mẹ có thể thực hiện theo từng bước hướng dẫn như sau:

  • Chọn mua 4 củ cà rốt tươi, chất lượng
  • Đem cà rốt rửa và gọt vỏ
  • Bào cà rốt thành từng sợi nhỏ
  • Cho cà rốt bào vào chảo nấu với ít nước. Thêm vào đó 6 – 8 muỗng dầu dừa
  • Nấu hỗn hợp với lửa nhỏ cho đến khi sôi sủi bọt thì khuấy đều. Mẹ nhớ khuấy mạnh để thu được nước cà rốt màu cam nhé.
  • Tiến hành lọc bã cà rốt từ hỗn hợp nấu được. Chỉ sử dụng nước cà rốt cho vào bình thủy tinh sạch và bảo quản để dùng.
Thoa tinh dầu lên vùng da hở trước khi ra ngoài nắng

Thoa tinh dầu lên vùng da hở trước khi ra ngoài nắng

Cách sử dụng tinh dầu cà rốt chống nắng cho bà bầu

Cách chống nắng với tinh dầu cà rốt khá dễ thực hiện. Mẹ bầu có thể xem tinh dầu như một loại kem chống nắng. Vì thế mỗi khi cần ra ngoài thì mẹ chỉ cần dùng một lượng ít thoa lên da. Tốt nhất mẹ nên thoa trước 10 – 20 phút rồi hẵng ra ngoài nắng nhé.

Cách chống nắng cho bà bầu bằng sản phẩm kem chống nắng

Chống nắng cho bà bầu với các sản phẩm kem chống nắng cũng là một lựa chọn tốt. Kem chống nắng sẽ giúp hiệu quả chống nắng cao hơn. Ngoài ra nó cũng tiện dụng cho bà bầu mang theo sử dụng khi cần.

Kem chống nắng cho bà bầu nên lựa chọn các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên. Như thế mẹ sẽ không phải lo lắng về các tác dụng phụ. Và tất nhiên để lựa chọn đúng sản phẩm mẹ hãy chú ý thành phần. Đặc biệt để dễ dàng hơn mẹ có thể tham khảo một số “cái tên” tiêu biểu tại đây: https://www.lamdieu.com/top-10-kem-chong-nang-cho-ba-bau.html.

4 cách chống nắng cho bà bầu ở trên đã được nhiều mẹ bầu áp dụng và ghi nhận hiệu quả. Vì vậy các mẹ có thể yên tâm áp dụng. Còn nếu mẹ bầu nào muốn cập nhật thêm những kinh nghiệm chăm sóc da thì có thể tìm hiểu tại website: https://www.lamdieu.com/.